一人新聞「手賀沼通信」を発行して
1999年11月

 私は昨年4月から「手賀沼通信」という名前で月刊の一人新聞を発行しています。新聞を出してみようと思い立ったのは、昨年3月末に退職してサラリーマン生活とおさらばすることになったとき、第二の人生の方向づけとなり、気ままな生活が気ままに流されないようにするための防波堤のようなものはないかと考えたからです。それと暇つぶしとボケ防止には情報発信が一番と聞いたこともありました。
 じつは、一人新聞には立派なお手本があります。中国での合弁会社の役員の椅子をなげうって夫婦二人で高知県の山里に引っ越し、米作り、みかん作り、養蜂などの農業生産をしがら、「土佐一人新聞」を発行している私の知人の生き方に以前から強く興味がありました。その新聞は、自給自足の生活の記録と政治や社会やマスコミに対する痛烈な批判を織り交ぜたユニークな新聞です。
 「手賀沼通信」は「高齢者の豊かな生活のために」というおおげさなテーマで、定年前後や退職後の生活、老人介護や高齢者福祉など身近な問題を取り上げています。編集方針は、新聞や本からの一般論でなく、自分の体験や取材をベースにしています。
 発行部数は7月現在、直接配布、電子メール、郵送などを合わせて180部くらい、スタート時点の70部から大分増えました。配布先は私が勝手に選んだ方々で、もちろん無料です。
 今までの主な記事は、
 第1号 「手賀沼通信事始め」「年金をもらうまで」
 第2号 「老人医療について」「葬儀について」
 第3号 「バードウォッチングの楽しさ」
 第4号 「初めての株主総会」
 第5号 「老人介護について学んだこと」「原水爆禁止のために歩く」
 第6号 「ワインを楽しむ」「料理を楽しむ」
 第7号 「平成10年度版厚生白書『少子社会を考える』を読んで」
 第8号 「『街道を行く』を読み返す」「司馬遼太郎の歴史小説に学ぶ」
 第9号 「千葉地方裁判所松戸支部法廷傍聴記」「船橋市ケア・リハビリセンター見学記」
 第10号「公的年金の現状」
 第11号「年金を取り巻く諸問題」
 第12号「人生80年から人生100年に向けてどう生きるべきか」「肩書きのない名刺」
 第13号「退職後1年間の生活」
 第14号「『町づくり』について考える」「山梨県豊富村での農村との交流会」
 第15号 「無料のセミナーを探す」「英語の勉強をやり直す」「石原都知事就任祝賀会出席」
 第16号「第4楽章を生きる」「ハローワーク体験記」
 第17号「自分に適した生きがいづくり」「変わり始めた株主総会」パソコン故障顛末記」
 第18号「私の闘病記」「健康器具を使ってみて」「軽自動車に替え」
 第19号「『職業訓練校』体験記」「就農準備校体験記」  

(第20号以降のテーマは下記参照)

第20号以降のテーマ

第20号「海外旅行記」
第21号「特別寄稿」
第22号「20世紀をふりかえって」
第23号「無料セミナー」「2000年問題」
第24号「退職後2年目の日々」
第25号「海外旅行」
第26号「年金と介護保険」
第27号「資格」
第28号「ふるさとまるごと体験」、「ケーブルテレビ」
第29号「ケーブルテレビのインターネット」、「東京三菱銀行の株主総会」
第30号「個人事業の開業」、「新入社員研修」
第31号「平成12年版厚生白書を読む」<、「都心の高齢者施設を訪ねて」
第32号「韓国旅行記」、「特別寄稿」
第33号「プロ野球」
第34号「21世紀」
第35号「米欧回覧の会」、一橋記念講堂での2つのイベント
第36号「老いを考える」
第37号「3年目の退職生活」
第38号「前立腺肥大症手術体験記」
第39号「台湾旅行の旅行記」
第40号「第36号『老いを考える』」への読者からのメッセージ
第41号「株主総会の報告」「私の弟のエッセイ」、「友人の小嶋さんご推薦の本の紹介」
第42号「高校野球」
第43号「日本と日本人をダメにした3悪」、「オールナイトウォーク」、「おもちゃデジカメ」
第44号「確定拠出年金」
第45号「日本と日本人をダメにした3悪」への意見
第46号「感動のアンコールワット」、ウィルス格闘記
第47号「旅」(「瀬戸大橋」と「しまなみ街道」を通る世界遺産の街を訪ねる)
第48号「4年目の退職生活」
第49号「海外旅行」「介護保険」
第50号「手賀沼通信50号記念号」
第51号「寄稿文特集」
第52号「水」
第53号「寄稿文特集」
第54号「中国旅行」「ガン」
第55号「ガン免疫療法を聞く−その2」、「千葉県生涯大学」
第56号「おわら風の盆」「厚生労働白書」
第57号「クレームを認めてもらう」
第58号「ゴルフボランンティア」「ガン」
第59号「ウォーキング」
第60号「退職後5年が過ぎました」、「特別寄稿−ロシアの記録」、「特別寄稿−グリーンカルチャー、野菜園芸」
第61号「健康」
第62号「俳句」
第63号「ウォーキング」「特別寄稿」
第64号「健康」
第65号特別寄稿「四国八十八ケ所歩き遍路」
第66号「私の健康法」、「私のストレス解、消法」、「庭の改造大作戦」
第67号特別寄稿「弥生時代、始まりの疑問」、「阪神タイガース優勝おめでとう」、「琴 どきどき らいぶ」コンサート」
第68号「韓国登山とブラブラ旅行記」
第69号「年金改革」、「読者の広場」
第70号「しまなみ海道ウォーキング」
第71号「手賀沼」(野良猫との共存を図る)(手賀沼がきれいになってきた)
第72号寄稿「退職記念 ヨーロッパ旅行」、「韓国・世界遺産紀行」
第73号「この1年を振りかえって」
第74号「皇居参観」、寄稿(旅行記・エッセイ)
第75号寄稿「スペイン旅行記」
第76号「生涯大学校」「架空請求」
第77号「オリンピック回想記」
第78号「年金改革」−年金制度はどう変わるか
第79号寄稿「海外旅行」
第80号「憂うべき少子化の進行と阻止対策」、「心と千人針」
第81号「年金制度はどう変わるか」に対する、 読者からのメッセージ
第82号(都合により掲載しません)
第83号寄稿「スイスの美しさ」、「死亡時の諸手続」
第84号「心臓冠動脈のカテーテル治療」
第85号「手賀沼遊歩道の草刈問題のその後」、「死亡時の諸手続」続編
第86号特別寄稿「カナダ周遊雑感」、「紀行文を書いてみませんか」
第87号特別寄稿「菜の花についてのとりとめの、ない思い」、「ホームページ開設記」
第88号「手賀沼遊歩道の草刈」、「手賀沼と我孫子の歴史を訪ねるみち」
第89号「大相撲」
第90号ミニ小説「やっ太とやっ登の夏休冒険旅行」
第91号「ポケモン・スタンプラリー」「愛・地球博」、「つくばエクスプレス」
第92号特別寄稿 三等亭主の闘病記、NHKラジオ深夜便へのお願い
第93号「郵政民営化」
第94号「マラソンのボランティア」、特別寄稿「ハーモニカの魅力」
第95号「オリンピック回想記」−冬季編
第96号「確定申告を簡単に」、特別寄稿「重荷を背負って18年」
第97号高齢者サークル「あけぼの会」、特別寄稿「出会いの旅」,「おくのほそ道紀行」
第98号「やっ太とやっ登の夢」
第99号100号を迎えるにあたり8年間の総括
第100号皆様からいただいたメッセージ、今から100年前の世界と日本
第101号特別寄稿「中学校教科書採択」現場からの報告、特別寄稿「電車の中で感じたこと」
第102号日本の100選。 特別寄稿「頑張れ、日本人力士!」。クロネコメール
第103号海外旅行体験記
第104号「日本百名山」、無線LANを新しくする
第105号ブログ−ダイジェスト版
第106号小倉百人一首
第107号「そけいヘルニア手術を受けて」(寄稿)、「70歳での自動車免許更新」
第108号「新田ライフプランニングの廃業まで」、「クロネコメールの料金が変わった」
第109号「日本の歌100選」
第110号「デジタルカメラで記録映画を作る」、「街が老いる」
第111号「手賀沼通信ブログ記事抜粋」
第112号特別寄稿 「南アフリカを訪れて」、特別寄稿「卯の花」
第113号「オランダ・ベルギー・モンサンミッシェル・パリ、9日間の旅」
第114号五木寛之氏の「百寺巡礼」
第115号「老いを考える」「老いを楽しむ」
第116号特別寄稿「北欧の旅を楽しむ」、シドニー・シェルダンの自伝を読む
第117号「手賀沼通信ブログ記事抜粋」
第118号特別寄稿「おくのほそ道紀行」、ノートパソコンの買い替えと削除した写真の復元
第119号特別寄稿「南アフリカの野生動物観察記」
第120号我孫子市の観光案内所建設計画に参加、ささやかな3つのボランティア
第121号「冬の北海道の旅」 特別寄稿「つくし」
第122号「残したい“日本の音風景”100選」
第123号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第124号「トルコ旅行記」
第125号70歳からの外国語勉強
第126号「中国に頼りきりのパソコン事情」、「5回目のポケモンスタンプラリー参加」
第127号読者からいただく情報発信
第128号「アラスカ旅行記」
第129号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第130号寄稿「お茶の水・神田界隈」、「手賀沼エコマラソン・ボランティア体験記(その2)」
第131号特別寄稿「妻の癌とつきあって一年半」、「原因不明で体重が減り元に戻る」
第132号スポーツ特集「マラソン」
第133号「平成百景」、「パスポートの必要残存期間とビザの要不要」
第134号大河ドラマ特集「大河ドラマ一覧」、「大河ドラマ考察」
第135号「平成百景決定」 「松山の春」
第136号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第137号「白内障手術体験記」、「若松地区の水害対策の現状(その1)」
第138号「中国地方を旅して」、「若松地区の水害対策の現状(その2)」
第139号「日食観測記」
第140号特別寄稿「節子よ やすらかに眠れ」、「芭蕉句碑は全国にいくつあるか」
第141号メジャーリーグの日本人選手活躍記
第142号日本女子オープン観戦記、手賀沼エコマラソン・ボランティア体験記(その3)
第143号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第144号大学入試センター試験、市民カレッジ「我孫子を知る」コースに出席
第145号冬の北陸旅行記−雪の高山、、兼六園、永平寺、白川郷に行く
第146号特別寄稿「桜の思い出」、「時事川柳」、小説「運命の人」のモデル、白内障手術は同時に...
第147号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第148号特別寄稿「60歳定年退職後の15年を顧みて」、大河ドラマの坂本竜馬、「35周年記念愛友会民謡発表会」顛末記
第149号手賀沼通信ブログタイトル
第150号スイス旅行記
第151号「秋のエッセイ」「佐渡旅行記」
第152号旅行記「ロタ島の思い出」「東北地方旅行記」
第153号特別寄稿「脚気と鴎外森林太郎」、「高木兼寛「脚気の原因は食べ物にあり」」
第154号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第155号2001年に行った「次の10年に何が起こるか」を検証する
第156号特別寄稿「退職記念 ヨーロッパ旅行」、「中国・雲南省・シーサンパンナからベトナム・サイゴンまで」
第157号「東北関東大地震」体験記、特別寄稿「運命」
第158号特別寄稿「東日本大震災体験記」
第159号特別寄稿「ベトナム旅行記」
第160号「手賀沼通信ブログ」からの抜粋
第161号「本の出版を勧められ断った」「文芸社の出版システム」
第162号「佐伯泰英の小説」
第163号「ふれあい塾あびこ」の公開講座、「佐伯泰英の小説(続)」
第164号「中国西域旅行記」

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